Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Blog.



Uciekam na razie na blog:
kllamka.blogspot.com 
Tam będę wrzucać codzienne menu i ćwiczenia.
Tutaj będą pojawiać się podsumowania raz w tygodniu.



A i dla wszystkich, którzy zawsze znajdą jakąś wymówkę od ćwiczeń.
>KLIK< 
  • zdrowa.flame

    zdrowa.flame

    16 stycznia 2013, 11:58

    Jak sobie zrobie mocną kawę to działą na początku :), ja właśnie nie przepadam za energetykami :).

  • nigdy.nie.idealna

    nigdy.nie.idealna

    16 stycznia 2013, 08:26

    tylko co z tego...;(

  • UzaleznionaOdJedzenia

    UzaleznionaOdJedzenia

    14 stycznia 2013, 13:52

    ale bywaj tu bywaj :)

  • MyWorldAndMe

    MyWorldAndMe

    14 stycznia 2013, 12:09

    widziałam ten filmik,naprawdę jest fajny:)jbc ja tu ciągle będę;)

  • Belldandy1

    Belldandy1

    14 stycznia 2013, 10:21

    Może i lepiej kupić większe rozmiary spodni, ale jakoś szkoda wywalać mi 30 par ;(

  • vexetariano

    vexetariano

    14 stycznia 2013, 00:07

    Cudowne zdjęcie! W takim razie do zobaczenia za tydzień ;) Oby było pozytywnie!

  • Arielka53

    Arielka53

    13 stycznia 2013, 21:34

    może i tak ale mój obolały żołądek ma inne zdanie

  • bayaderka

    bayaderka

    13 stycznia 2013, 19:41

    Nie wyjeżdżam. Szykuje mi się sesja - mam masę nauki. Mam nadzieję, że będę w stanie chociaż uzupełniać jadłospisy. 3maj się

  • Cookie89

    Cookie89

    13 stycznia 2013, 16:22

    No to nie pozostaje mi nic innego jak przerzucić się na czytanie bloga ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.