Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(


chyba zacznę dietę dukana...
tylko nie wiem jakie menu ułożyć przy małym budżecie
  • Millii

    Millii

    3 listopada 2010, 21:18

    poczytaj, zobacz, dieta powinna być tania chyba skoro mniej jemy xD

  • jamida

    jamida

    31 października 2010, 18:06

    otręby te takie najdrobniejsze ( nie granulowane) kosztują około 2 zł? jogurty naturalne od około złotkwki do 3 zł ........ wiadomo wielkość:) kilo kostki z mintaja... ostatnio kupiłam za 7 zł w biedronce.... hmy jajka? 45 gr za sztuje plus minus........ twaróg chudy w biedronce około 2.50? hmy kefiry maślanki też koło 2-3 zł......... a co do mięs sie nie orientuje ;) no ale , tragedi nie ma.......... sama staram sie jak najmniej wydwac

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.