Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Muffinkowo--->pychotkowo, dzień 6


Jak narkoman na głodzie dopadłam się do tych pychotkowych babeczek dukanowych:)
O boszzzz;) jakie to było mniamniuśne, zjadłam dwie;) ale wg moich obliczeń można zjeść dziennie 2 i 1/3 ;) 

 Dzisiaj jak narazie:
Twarożek z jogurtem
2 plasterki wędlinki kurczaczkowej
filecik z kurczaczka
kefir
2 babeczki dukana

+dożarty wieczorem jogurt naturalny


Dużo:/ kurcze:/  wieczór jeszcze długi:/
  • justyna.ja85

    justyna.ja85

    28 listopada 2011, 11:58

    ładnie Ci idzie ten Dukan. Wytrwała jesteś :) Pięknie :)

  • szklanezlo

    szklanezlo

    27 listopada 2011, 11:40

    ale smaczny jadłospis,mniam! :)) nie martw się , że dużo, ważne że nie kalorycznie ;)) mordka do góry! powodzenia ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.