Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek


Wczoraj miałam bardzo miły dzień - taki niedzielny. Mąż się zlitował i nie musiałam gotować obiady, pojechaliśmy do naszej pobliskiej ulubionej restauracji i zamówiłam sobie zupę krem z pomidorów i pastę z bakłażanem - wiem, wiem makaron jest mało fit, ale za to był bardzo pyszny i myślę, że raz na niedzielę mogę zjeść coś takiego pysznego, co dodatkowo ktoś inny dla mnie zrobi:D

Z aktywności to poszłam wczoraj pobiegać, zeszło mi 40 minut, potem pobiegałam trochę za młodszym bo wymyśliłam sobie że będę go uczyć jeździć na rowerku bez bocznych kółek - nawet nieźle mu szło:D

A z jedzenia to mój sobotni obiad z resztek:

po bieganiu zrobiłam sobie koktajl jagodowy na maślance i łyżeczce miodu:

a wieczorem przygotowałam sobie na dzisiaj warzywne spagetti, czyli wszystkie warzywa pokroiłam w cienkie słupki i bez tłuszczu usmażyłam na patelni:

POZDRAWIAM!!!

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    1 marca 2016, 23:40

    Fajnie tak od czasu do czasu wyjść na rodzinny obiad do restauracji. Zawsze to jakaś odmiana. Ja mimo tego, że lubię gotować, to widzę ile czasu potrzeba, żeby zrobić dobry obiad. Dlatego czasami fajnie jest zjeść coś, podanego przez kogoś innego.

  • ellephame

    ellephame

    29 lutego 2016, 22:54

    Pięknie CI idzie ! Tak trzymaj

    • mamciaaa

      mamciaaa

      1 marca 2016, 10:17

      dzięki:)

  • Anulka_81

    Anulka_81

    29 lutego 2016, 18:02

    Pięknie ci idzie,super że biegasz!!!!

    • mamciaaa

      mamciaaa

      1 marca 2016, 10:18

      też się ciesze bieganiem, to to co najbardziej lubię;)

  • iness7776

    iness7776

    29 lutego 2016, 17:57

    Fajnie sobie raz na jakiś czas wyskoczyć na niedzielny obiad :)

    • mamciaaa

      mamciaaa

      1 marca 2016, 10:18

      dokładnie, zwłaszcza kiedy nie muszę gotować i co najważniejsze zmywać po wszystkim, kiedy inni odpoczywają;)

  • angelisia69

    angelisia69

    29 lutego 2016, 16:56

    makaron jest OK,ale sosy sa zabojcze :P A ten warzywny wyglada pysznie,choc z samej cukini robilam i mi nie posmakowal.Pozdrowionka

    • mamciaaa

      mamciaaa

      1 marca 2016, 10:20

      dodałam do niego chilli i kurkumę i podkręciło cały smak :) polecam na rozgrzanie :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    29 lutego 2016, 14:45

    Smakowicie to wszystko wygląda, aż ślinka cieknie ;)

    • mamciaaa

      mamciaaa

      1 marca 2016, 10:20

      dzięki :)

    • mamciaaa

      mamciaaa

      1 marca 2016, 10:20

      Komentarz został usunięty

  • agulina30

    agulina30

    29 lutego 2016, 14:41

    super niedziela! pyysznyy ten koktajl. ja lubię robić z truskawek i już nie mogę się ich doczekać!

    • mamciaaa

      mamciaaa

      1 marca 2016, 10:22

      ja też lubię z truskawek ale już mi się zapasy w zamrażarce skończyły, dlatego teraz poszły na odstrzał jagody :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.