Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żegnaj nadwago :)


Spadło mi 1,2 w tydzień:) Jupi!

Tym samym pożegnałam nadwagę i nie zamierzam się z nią spotkać w najbliższym czasie:) Teraz trzeba ustabilizować pozycję w przedziale waga prawidłowa i skupić się bardziej na pracy nad ciałem niż wadze. 

Ale się cieszę :):):) Do tego idę dizś na trening personalny, który wygrałam w loterii mikołajkowej:) Trochę mam wstydziocha, że ciało moje wygląda jak wygląda.... ale w sumie ta babka jest od tego, żeby pomagać takim jak ja. Liczę na dużo podpowiedzi i wskazówek.

A wczoraj zjadłam tylko 1 gryza pączka od męża:) Taka byłam dzielna!

  • aniab2205

    aniab2205

    9 lutego 2016, 19:12

    Daj znać jak ten trening. Ja się już dłuższy czas do czegoś takiego przymierzam.

  • angelisia69

    angelisia69

    5 lutego 2016, 14:09

    super ;-) napewno czujesz sie lzej majac wage w normie ;-) a co do silki,przeciez atleci tez od czegos zaczynali ;-) nikt nie rodzi sie mlodym Bogiem.Powodzonka

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      5 lutego 2016, 21:25

      No niby wiem, ale strasznie się czuje po tej ciąży... choć babka była w szoku. Po moich opisach spodziewała siię czego innego. ;)

  • teologg

    teologg

    5 lutego 2016, 10:31

    i wszystko super się układa :-)

  • justagg

    justagg

    5 lutego 2016, 10:00

    Udanego treningu

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    5 lutego 2016, 09:58

    Brawo ;) Gratuluje Kochana wczorajszej wytrwalosci i wyniku na wadze ;) Powodzenia w dalszych zmaganiach ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.