Przyczyny niepowodzenia
Świąteczne obiadanie się sprawiło, że po świętach nadal podjadałam różne potrawy i ciągle czułam się głodna. Trudno było mi kontrolować apetyt na konkretne potrawy, a oprócz tego takie potrawy znajdowały się u nas w lodówce, co było bardzo kuszące... Jestem zła na siebie, bo tak dobrze mi szło z moją dietą. Zamiast schudnąć kg, ja przytyłam :( aż wstyd mi za siebie. Wczoraj późno wieczorem zjadłam "większą kolację" i teraz czuję się taka napompowana, że aż mdli mnie od uczucia pełnych jelit. W tym momencie, lekkie uczucie głodu i pustość w żołądku, są dla mnie marzeniem...
