Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Energia


Wczoraj wrocilam do aktywnosci fizycznej po Jakis 3 miesiacach przerwy. Poszlam na typowe cardio z zamiarem polazenia na biezni i jakiegos orbitreka, ale w sali obok wlasnie zacznala sie Zumba, wiec stwierdzilam, ze a co tam, sprobuje czegos nowego... I to byl strzal w 10tke:D Zakochalam sie w tych zajeciach. Takiej poytywnej energii i czystej radosci z ruchu jeszcze chyba nie doswiadczlam:D Dzis rano wstalam we wspanialym nastroju i jestem pelna omptymizmu na kolejne dni, tygodnie... moze miesiace ;)Pewne jest, bede zumbowac:D:D:DJutro kolejne zajecia.

A jak z dieta - wczoraj byl dzien pierwszy i wrazenia mam pozytywne. Oby tak dalej :)

  • ewek89

    ewek89

    10 września 2015, 13:11

    Gratulacje dla Ciebie ;) za odwagę poznania czegoś nowego ;) ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.