Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czasami bywa trudno


Piękny dzień , niestety w pracy gorąco... 
Dzisaj zjadłam
rano musli z jogurtem owocowym
II śniadanie
batonik musli i litra coli light (wiem niezdrowe ale było zimne i pyszne)
Obiad
ziemniaki z kefirem
Nie polecam tych tabletek szczerze powiedziawszy Średnie są niby miały zapobiec chęci podjadania a tu nic....
To chyba raczej w psychice jest niż w głodzie:)
  • dukanka1985

    dukanka1985

    14 czerwca 2011, 16:17

    żadne tabletki sukcesu nie dadzą , to tylko strata pieniedzy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.