Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 46


jestem z siebie zadowolona dzis. udalo mi sie zrobic prawie wszystko co sobie zaplanowalam:). nawet pisalam raport o moim projekcie, wreszcie sie wzielam w garsc. pokoj posprzatany, wszystko odrobione, a teraz bede sie szykowac do wyjscia, szykuje sie filmowa noc u kolezanki. i obiecalam sobie stanowczo ze nic nie zjem. dobra, musze leciec, wlosy wyprostowac.

1. kasza manna z cynamonem, pomarancza

2. serek wiejski z dzemem, herbata z imbirem

3. jablko

4. 2 pieczone ziemniaki i pol plastra pieczonego schabu, marchewka

5. -

 

  • membrillo

    membrillo

    16 stycznia 2010, 21:06

    tak, ja też lubię ten stan ;) tylko że rzadko udaje mi się go osiągnąć :P gratulacje dla Ciebie :)

  • anilewee

    anilewee

    16 stycznia 2010, 20:24

    fajnie jest tak wlaśnie, jak wszystko, co się zaplanuje na dany dzień uda się spełnić:) i udanej nocy filmowej!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.