Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Złość 32 dni mż


Aaaaaa chce schudnąć już  teraz z 10 kg tak po prostu nagle !!! Szkoda że nic nie przychodzi tak łatwo  Mam dzisiaj ochotę jeść. Ale nie mogę chce wyglądać pięknie, szczupło, elegancko !! W ten weekend mam kolokwia a ja jestem daleko za murzynami. Oczywiście nie chce ich obrażać bo lubię murzynów mają to coś w sobie . To tak na marginesie.
Mam dużego stresa że nie zdążę a co gorsza zwyczajnie siedzę na laptopie i oglądam tv. Ale wiem że muszę w sobie znaleźć siłę do nauki i do walki z kg. Chociaż dzisiaj sądzę że będę siedziała do późna więc i kolacja będzie później a jeśli nie kolacja to pewnie par kostek czekolady aby dodać sobie siły w końcu cukier odżywia nasz umysł. 

A co do mojego dzisiejszego menu
Śniadanie 7:30 mleko z płatkami kukurydzianymi i kawa 3w1
Drugie śniadanie 11:30 3 kanapki chleba razowego ze słonecznikiem z szynką majerankiem serem zapiekanym i ketchupem a do tego cappuccino

Ale za nim nauka jadę na działeczkę zwierzęta nakarmić

Ciąg dalszy nastąpi

Obiad nie typowy bułka biała z masłem i szynką kawa sypana z mlekiem potem znów kubek mleka

Po 18 czekolada 2 kostki myślę że jeszcze z dwie zjem bo posiedzę do 23 i rano też muszę wcześnie wstać. Gdyby nie fakt że mam kolosy nie pozwoliłabym sobie na tyle cukru:). Nic uciekam buziaki 3majcie kciuki abym nie przybrała na wadze
  • Forza

    Forza

    30 marca 2012, 20:45

    eh, ja też mam sporo nauki, ale też nic nie robię. nie wiem jak uda mi się to zaliczyć xD co do cukru, lepiej odżywią mózg orzechy niż czekolada :) ale gratuluję wytrwałości, że zjadłaś jej tak mało ;D ja bym się rzuciła na całą jakbym poczuła smak ;/

  • j.lisicka

    j.lisicka

    29 marca 2012, 12:34

    Oby to była gorzka czekolada ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.