Cześć. Właśnie po raz kolejny wstałam z myślą, że trzeba coś dla siebie zrobić. Tyle razy już zaczynałam diety... Ale tym razem, zainspirowana filmikiem KatOsu na YouTube, postanowiłam, że od dzisiaj będę sobie wytyczać nowe, lepsze cele. Pierwszym z nich jest: przez 10 dni NIE ZJEM NIC ZE SŁONYCH PRZEKĄSEK. Wiem, że zawarta w nich sól zatrzymuje wodę wodę w organizmie. Uwielbiam takie rzeczy jak chipsy, frytki, popcorn, ale najwyższy czas z nimi się pożegnać.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
2 czerwca 2016, 08:59popcorn wlasnej roboty nie jest zly,mozesz zawsze mniej dosolic,pozatym widzialam w sklepie firmy Helio bodajże,popcorn do kuchenki bez soli i tluszcxu ;-) Fajnie ze filmik cie zmotywowal do zmian,powodzenia!
martyna_gucwa
2 czerwca 2016, 22:25Dzięki za podpowiedź :) no ja właśnie lubię słone więc zawsze dawałam tej soli pełno, ale czytałam gdzieś ostatnio że popcorn ogólnie nie jest zły, tylko te dodatki nieszczęsne. W chwilach zwątpienia spróbuje uprażyć kukurydzę bez tłuszczu i soli :-)
spelnioneMarzenie
2 czerwca 2016, 07:56jaki to byl filmik?
martyna_gucwa
2 czerwca 2016, 22:28https://www.youtube.com/watch?v=USf0DbmWNg0 To filmik z 2011 roku ale jakoś mnie chyba kopnął do działania :-)
spelnioneMarzenie
2 czerwca 2016, 22:34tez go kiedys ogladalam ;-)