Waże się codziennie, chociaż czytałam w Waszych pamiętnikach że raz na tydzien należy się ważyć...dlaczego??Lubię rano poczuć dreszczyk emocji przed wejsciem na wagę ...widać...nie widać....trochę widać ...trochę nie widać:-)) a może jestem wzrokowcem ? Jak facet!!! A może lubię mieć wszystko pod kontrolą??hmmm nie wiem dlaczego ale pomaga mi to!o!
Śniadanie
2wafle ryżowe100kcal
2jabłka 150kcal
Obiad
2pulpety z indyka 300kcal
Pomidor50 kcal
Kolacja
2gruszki 150kcal
Razem 750 kcal
Rower 90min
Dobrej nocy dziewczyny :-)))
irmina75
28 sierpnia 2013, 22:50ja się ważę codziennie. i nie przeszkadza mi to w chudnięciu. to zależy od charakteru człowieka
Invisible2
28 sierpnia 2013, 20:51Ja tam nie lubię się ważyć codziennie. Ale malusio kcal.