Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wszystko zaczyna się w głowie.

Podobno po 30 się tyje.

I u mnie by się to sprawdziło.

Odkąd we wrześniu miałam urodziny,

przytyłam 5 kg.

*** *** *** *** ***

Waga dzisiejsza 58 kg.

Zaczynam od jutra dietę 1600 kcal.

Do tego ćwiczenia minimum 3 razy w tygodniu.

Do czerwca chcę się pozbyć tych 5 kg.

Bo nie ma co liczyć na więcej.

Jak nie schudnę to nie będę miała się latem w co ubrać.

*** *** *** *** ***

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że to wymaga czasu.

Czas i tak upłynie.