obiad: małe calzone z kurczakiem
podwieczorek: własnoręcznie upieczone pierniczki :)
kolacja: 2 marchewki, pistacje
1350 kcal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
bodyroxx
15 grudnia 2013, 10:35To nie jest mój cały trening. ;) Nie rozpisuję go w postach bo po co, tu się cwiczy Mel B :P Co mi daje? Teraz zwiększenie siły maksymalnej...i satysfakcję ;)