Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i znów zawiodłam

co robić walcz dalej ;)

ja na poprawę metabolizmu brałam ocet jabłkowy :P

Jestem w podobnej sytuacji. Niestety ja nie mam niektórych ważnych hormonów i przez to mam zwalony metabolizm i ogólnie objawy menopauzy, a mam dopiero 20 lat. Ale może jednak warto iść do lekarza, może masz coś z tarczycą? Ja sobie obiecuję, że jak schudnę to pójdę do lekarza;D A jutro na pewno będzie lepiej;)

Bardzo Ci współczuję :( Mi generalnie waga spada szybko, ale gdy przed okresem były takie dni, że dwa dni pod rząd było tyle samo to się podłamywałam, chociaż nie powinnam bo w ogóle nie ćwiczyłam i jeśli waga nie spadała bądź rosła to tylko z mojej winy i może ciut z winy okresu. ale gdyby tak było, że ja starałabym się, odmawiała sobie wszystkiego i wylewała siódme potym żeby coś spadło, a waga ani by drgnęła, to była bym w ogromnym dołku a nawet popadłabym w depresję, bo tak bardzo przejmuję się tym, bo pokazuje waga. Masz rację, może powinnaś udać się do lekarza? Do jakiegoś dietetyka, który wykombinuje coś, by podkręcić Twój metabolizm. A pijesz np. herbatki wspomagające? Podobno czerwona herbata jest świetna, aczkolwiek ja nie mogę przemóc się do jej okropnego smaku. Sama gorąco mogę polecić Ci herbatkę z bratka! Wypróbowane i działa!

Nie podłamuj się! Organizm płata różne figle! Trzymam kciuki aby szybko pojawiła się z przodu 8 ;) I sama też o to walczę! Powodzenia ;)