Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
stoje w miejscu


Witam Was na pasku bez zmian niestety 97 jak by cos spadło to dam znać. Dzis okres dostałam wiec mam nadzieje ze ta waga z tego wynika, bo bywało już waga niższa!! Dzis niestety dietka taka sobie wkradły się słodycze i to dość sporo bo i ptasie mleczko i tofifi wiec przegięłam. Ale ważne ze wiem gdzie zrobiłam błąd i jutro postaram się już być na dobrej drodze. Może fitness mnie znów nakreci na odchudzanie. Trzymajcie kciuki buzka. poczytam was jeszcze żeby się zmotywować!

  • cudmalinka

    cudmalinka

    5 sierpnia 2019, 23:35

    Stało się, najważniejsze to wyciągnąć wnioski i następnym razem nie rzucać się na te słodycze 😉

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.