Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nakrzyczcie na mnie!


 

nakrzyczcie, bo za duzo zjem...
ostatnie dni = stres. zamisat zjesc porzadne sniadanie, to zjadlam poltora kanapki z plasterekiem sera - ot tak na bylejakiego, nawet bez masla, niczego - bez smaku ..
A potem 7 herbatnikow! ;/

czuje sie glodna, a norlamlego mi sie nie chce. Do tego powinnam dostac okres dzisiaj - nie ma go. Niech szybciej bedzie, bo ja jesc slodyczy nie chce. Badz niech zem ja sie dowiem iz ja w ciazy:) Najlepsze wyjscie bedzie.., Tyle czekam na dzidziusia.. Juz rok prawie.. I nic ..
  • miraaa1983

    miraaa1983

    25 września 2013, 10:05

    Dzidzius sie pojawi gdy najmniej sie go bedziesz spodziewac:)

  • amadeoo

    amadeoo

    24 września 2013, 22:25

    Krzycze:D

  • grandana

    grandana

    24 września 2013, 17:24

    na ciężarne się nie krzyczy ;) napij się czegoś gorącego kawy albo herbaty. Jak masz czas to ugotuj sobie zupę, doda ci witamin i zaspokoi głod ;)

  • lenka148

    lenka148

    24 września 2013, 15:28

    Tak jest, życzę Ci, żebyś go już nie miała przez 9 miesięcy! :)

  • martini18

    martini18

    24 września 2013, 15:00

    no to zeby okresu njie bylo :)

  • WildBlackberry

    WildBlackberry

    24 września 2013, 13:26

    wiesz, ja tez za male sniadanie jem i szybko robie sie glodna. Jem teraz zazwyczaj owsianke, ale jednak to ciut za malo. Musze do tego jeszcze cos dodac. Zrob sobie jakas pyszna salatke! Za mna chodzi taka z brokulami, czosnkiem, jogurtem nat., prazonymi pestkami slonecznika :) fete sie jeszcze dodaje, ale ja chyba nie moge jej jesc na razie :P

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    24 września 2013, 12:40

    Nie denerwuj się i nie myśl o ciąży, wtedy wszystko szybciej się wyjaśni. A do tego zajadasz ten stres. Spokojnie i życzę tego o czym marzysz ;*

  • LeiaOrgana7

    LeiaOrgana7

    24 września 2013, 12:02

    "czuje sie glodna, a norlamlego mi sie nie chce" no to klasyczny PMSowy "mały głód" ;) Przejdzie :) Nie obwiniaj się, zaplanuj sobie powrót do diety na konkretny dzień, np. pojutrze, czy za 3 dni i wszystko wróci do normy :)

  • funnygirl21

    funnygirl21

    24 września 2013, 11:53

    zeby wszystko było po twojej mysli :*

  • nitram03

    nitram03

    24 września 2013, 11:46

    od czasu do czasu wszystko jest dozwolone i powodzenia w staraniu się o dzidziusia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.