Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mała mobilizacja


witam , może napisze trochę o moim odchudzaniu .. 

Zanim zaszłam w pierwszą ciąze wazylam 50kg , to była taka moja wymarzona sylwetka,niestety po ciąży przestałam zwracać uwage na moj wyglad , patrzenie w lustrze mnie odstraszało , ale i tak nic z tym.nie robiłam ,pożniej znow stosowałam diety ,ale też nie dawały efektow bo szybko sie nudziły ...potem druga ciaża i naszczeście z 83.kg zeszľm w ktutkim czasie do 70 ..... Teraz jednak znow zrobiłam sie leniwa choć sama wiem że patrzeć na siebie nie moge a sam mój wyglad doprowadza.mnie do depresji...chce cos zmienic ale najwiekszym.moim.problemem jest to że w głowie mi siedzi myśl ze nie dam rady.:/ czy ktoras z was też tak miała ??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.