Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Pozytywny dzień. Mój D ma za sobą maturę, niestety, prawdopodobnie czeka go poprawka, no ale nie możemy się dołować. Zdarza się!

Mój dzień dziś zaczął się od spaceru na miasto po szczaw do warzywniaka! ;)

Złapała mnie burza i ulewa, wróciłam autem po drodze z mamą. 

Może uda mi się dziś wybrać na siłownię, bo @ nie daje mi tak w kość.

Menu na dziś:

śniadanie: ciemna bułka z almette ogórkowym + 4 rzodkiewki

II śniadanie: garść pistacji + 2 ogórki małosolne

obiad: makaron z zielonymi szparagami

deser: wyjątkowo pozwolę sobie na kawałek sernika

kolacja: zupa szczawiowa z jajkiem

przepisy na obiad i kolacji z vitalii, w dziale "ugotowane"  :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.