Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia i dieta....
3 września 2007
A więc tak, od jutra zaczynam Calanetic (nie wiem czy dobrze napisałam) a od środy mam wykupiona dietę. Jeśli chodzi o plany to mam napięte - dwa razy w tygodniu Calanetic i cztery razy w tygodniu ćwiczenia. Mam płyte z ćwiczeniami: Ja chcę mieć taki brzuch, pośladki, ramiona i ciało. Nie wiem co z tego wyjdzie i czy znajdę na to czas ale chcę w końcu coś z soba zrobić. Najgorzej może być w poniedziałek bo pracę kończe o 16, zakup i odebradz dzieci od mamy to w domu będę koło 17.30. A gdzie jakiś obiad, z synem odrobić lekcje i koniec dnia. Tylo się umyć i spać. Ale to nic najwyżej poniedziałek sobie odpuszczę. Pozdrawiam wszystkie Vitalijki. Pa, pa, pa.......
malutka10
5 września 2007, 16:15Witaj! Jesli chodzi o synia, to jest coraz lepiej. Płacze jeszcze, ale coraz mniej. Myślę, że będzie dobrze. Udanych ćwiczeń!
kwiatuszek170466
5 września 2007, 09:50Tylko kłopotu narobili z mundurkami.A co do twego planu jest super.Tak trzymaj.Pozdrawiam!!
danuta1975
3 września 2007, 20:28...proponuję Ci na obiadek w pracy zupki z winiar ''porcja warzyw''są pyszne i bardziej pozywne niz gorący kubek i nie maja duzo kcal...zalewa sie je wrzatkiem i po 5 minutch gotowe danie do zjedzenia...Pozdrawiam Danka <img src="http://www.gifownik.pl/gify_02xx/3d/34.gif">