Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny dzień mija


Kolejny dzień mija i nie jest źle... zero słodyczy i słonych przekąsek z czego jestem dumna że dałam rade. Nie piję także soków napojów i zero białego pieczywa. Kawy i herbaty nie słodzę to już postanowione.

Tylko ta chęć na coś nie wiedzieć na co....mam "te"dni i to pewnie dlatego mam ochotę na coś niezdrowego, ale nic trzymam się. 

Idę za chwilę po córkę do przedszkola i na spacer

Trzymamy się dalej!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.