Wczoraj przeżyłam lusterkowy SZOKKKKKKKKKK!!!!!!!!
To co zobaczyłam w przymierzalni sklepowej dało mi duuuuuuuuużo do myslenia ...ojjjj dużo........ i juz do końca dnia jakos brakowało mi apetytytu .
dzis od rana dietkowo
pomidor, plaster szynki,kawa ,woda
na obiad cycki z kurczaki i duzo warzyw a potem ....
jeszcze nie mam pomysła
Pozdrawiam deszczowo!!!!!!!!!!!!!!
Monika.C
10 lipca 2011, 20:27MŻ + dawka ruchu to najlepsza dieta :) Powodzenia!
patih
6 lipca 2011, 12:43ja z założenia nie stosuję żadnych gotowych diet, jem wszystko na co mam ochotę tyle że z umiarem, przy głównym odchudzianu (17kg) liczyłam kalorie 1200, i było super, zawsze cos słodkiego mogłam podjeść - owoc, jogurt itp
patih
6 lipca 2011, 12:03działaj, a te lustra i oświetlenie okropne