Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31/46 wciąż hulam :))



dieta " + " ok.1200kcal, a nawet mniej ;p

ruch =  (W-F( 90 min ) - zmęczyłam się na nim jak nic, :D , z uczelni pieszooo - 3/4 km, + wejście na 13 piętro + 30 min hulaa + 30 min hula iii ... zaraz zamierzam jeszcze raz 30 mni :)) =   " + " !!
 
dziś dzieczyny na w-f dziwnie patrzyły na moje siniaczki po hula hopie ;)), ale i tak nie jest źle myślałam, że po wsypaniu tego 1kg ryżu będą większe, ale nie jest tak źle, już coraz mniej boli, i w sumie mogłabym już kręcić bez swetra ;p

@@@   -  wciąż brak.... to już 10 dni !!!!! <szok> - gdzie ty się zapodziałaś!!!  "-"

- jutro ważenia -----------------??????!!!!!!!   czuje, że waga stoi przez tą @@@ :((

na dziś tyle, jutro pewnie w złości na wagę walnę jakiś referat w pamiętniku, aby rozładować złość hehe ;p

poczytam was i lecę hulać :))) :*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.