Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
36/46 mam dość !!


kurde jestem taka zła, że nie wiem!!!
i nie o to chodzi, że chce mi się jeść tylko o to, że przez te 36 dni ( a nawet dłużej) trzymam dietę , ruch, ćwiczenia, a z tego co widzę, waga idzie w górę już a nie w duł, brzuch mam jak balon!, czuję się jakbym była napompowana!!
okres spóźnia mi się 15 dni !! i wciąż ni widu ni słych!!
jestem gruba i brzydka,!!!
 staram się jak cholera !! i nic z tego !!!! mam dość ! ;( ;(
  • schocolate

    schocolate

    28 marca 2012, 17:46

    Nie załamuj się, ja też nie mogłam schudnąć przez durnowaty okres, bo mi się spóźniał, gromadziła mi się woda w organizmie. Rób nadal to, co robisz i nie poddawaj się, a zobaczysz efekty. Kilka dni w moim życiu ostatnio doprowadziło mnie do płaczu, ponieważ nic nie chudłam, a wręcz TYŁAM! Chciałam się poddać, bo po co to wszystko skoro i tak nic nie widać? Ale nie, postanowiłam odchudzać się dalej, przypomniałam sobie to, co pisały Vitalijki- "NA POCZĄTKU WAGA SPADA NA ŁEB NA SZYJĘ, POTEM POMAŁU, ACZ SUKCESYWNIE LECI W DÓŁ" Się zawzięłam i mam efekt- po kilku dniach -2kg! Opłacało się więc i Ty sie nie zniechęcaj!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.