Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy miesiąć

Dzisiaj mamy już nowy miesiąc, cały styczeń się obijałam , tak od paru dni nic nie robię tylko narzekam, jem i oglądam tv. W nocy tak się mi chciało wymiotować bo oczywiście się najadłam przed spaniem . Musze to zmienić bo znowu przytyje chce pod koniec maja widzieć na wadze 75 kg może się uda. Jestem taką osoba że jak mi ktoś powie nawet w żartach nie dasz rady to zamiast się wziąć za siebie to odpuszczam, w ogóle brak mi asertywności