Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
brak okresu...




Dziś postanowiłam nadrobić Shreda:) zrobiłam więc  dwa ostatnie dni pierwszego levelu.
Olałam za to Banisha, nie za dobrze dziś się czuję....
Poza tym okres spóznia się 4 dzień. Wynik testu negatywny.Zaczynam mieć bóle przepowiadające okres, oby przyszedł jak najszybciej.
 Ale czy to możliwe, że jestem przetrenowana???? ?nie wiem....ćwiczę od półtora tygodnia po 1,5 godz ( w tym 3 dni przerwy). Cały czas Banish i Shred...to chyba nie jest jakis wycisk....
ciąże raczej wykluczam , chyba ,że test zawiódł..
  • deli9997

    deli9997

    8 sierpnia 2013, 17:52

    mam ten sam problem z okresem. pojawił się juz?

  • Anulka2503

    Anulka2503

    27 lipca 2013, 21:04

    Co do moich krwotoków z nosa-tak już mam:) Wszystkie wyniki badań są ok:) Callanetics to raczej na modelowanie, ale mi bardzo odpowiada ta forma ćwiczeń. A co do okresu, to ja mam ostatnio dosyć rozregulowany. Teraz też miałam 4 dni opóźnienia... Trzymaj się:)

  • lovyourself

    lovyourself

    26 lipca 2013, 14:30

    organizm może tak zareagował, mi zawsze wtedy się przyśpiesza i jak mam co 30 dni to się robi co 25 dni, więc wiesz... zapraszam do mnie :)

  • Invisible2

    Invisible2

    26 lipca 2013, 14:21

    No 4 dni to co to jest..

  • grupciaa

    grupciaa

    26 lipca 2013, 14:19

    4 dni to nie tragedia jakby nie było 4 miesiące to byś mogła się denerwować weź na luz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.