Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To już minął tydzień

Od siedmiu dni nie zaznałam smaku cukru, chleba, makaronu i okazuje się, że to jest możliwe. Możliwe jest też życie bez mięsa, masła, boczku a nawet i oleju. Potrafię też żyć bez jogurtu, sera i jajek.....I przyznaję, że.gdy podchodzi się do tego z świadomością, nie jest to jakiś nadzwyczajny wyczyn. To tylko kwestia motywacji i warunków. Motywacji u mnie jest bardzo dużo, całe 114kg :)).Jeżeli chodzi o warunki, to są wyśmienite. Ktoś gotuje, szatkuję, przeciera, miksuje, podaje i dobiera zestawy. W miłym towarzystwie z rozmową, żartem człowiek cieszy oczy kolorowymi polifenolami i rozsmakowuję się w każdym kęsie. Wszystko wymaga wielomimitowego żucia. Posiłki trwają po 45 minut a gdy doda się do tego jedzenie zabranych do pokoju surówek na II śniadanie i kolację po pływaniu to możesz powiedzieć sobie, że ta dieta polega na jedzeniu:)). Warunki bytowe wyśmienite. Sauna, jakuzy, basen, siłownia, spa itd. Zestawy kilkunastu herbat do przygotowania sobie w dowolnym momencie, kawa zbożowa i z cykorii. Czajnik elektroniczny w pokoju i automaty z wodą na korytarzach. Waga do ważenia i ciśnieniomierz na korytarzu. Śliczny przytulny salonik z widokiem na Śnieżkę. Obsługa miła i profesjonalna. Kaplica i codziennie msza...Codziennie aerobik w wodzie, gimnastyka na powietrzu i w jasnej ciepłej sali gimnastycznej. Grzechem było by to zmarnować przez łakomstwo i totalną głupotą. I dlatego gdy byłam sobie wczoraj na spacerze po mieście odkryłam w sobie niewyobrażalną wcześniej silę. Bez bólu przeszłam obok oscypków, gofrów, lodów, sklepów kawiarni z ciachami a nawet mięsnego . Mam 3kg mniej. Nie to jest ważne. Ważne, że czuję się dużo lepiej:)) Duma !!!