1) Należy poświęcać czas także na odpoczynek
2) Sen regeneruje, więc powinno się z tego skorzystać :)
3) Aktywność uwalnia endorfiny, więc warto czasem poćwiczyć :))
To tak oficjalnie. Zastanawiacie się co mi odbija.. Koniec roku itd. Nie wiem faktycznie jak jest u Was, ale ja mam jednak małego stresa.. Na szczęście potrwa to tylko do jutra :)).. Wtedy to wszystkiego będę pewna- chodzi o moje oceny :) Jeśli dobrze pójdzie będzie pasek :)) Miejmy nadzieję
... No właśnie, ale wróćmy do tematu.. Przez ten cały stres miewałam ostatnio lekkiego doła, z którego na szczęście wyciągnęła mnie moja kuzynka propozycją ruchu... Grałyśmy w siatę coś biegałyśmy i czuję się świetnie :) Dlatego droogie panie, wiem, że może czasem się nie chce, ale właśnie trzeba się zmusić,a później już pójdzie jak z płatka.. :) Tym akcentem kończę ten wpis...
Wiem, te lapsusy są dobijające..
Dobra poduczę się jeszcze na bio w razie gdyby chciała pytać i fajrant.
kamm911
18 czerwca 2013, 17:30powodzenia :)