Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 xd


Hej, dzisiaj moze nie jest az tak dobrze, jak wczoraj no ale, w kazdym bądz razie i tak jestem z przebiegu dnia zadowolona ;)

Hm.. Food ;>
S.
1,5 kanaki z szynka (300kcal)
2S
aktivia (100kcal)
Obiad:
Zupa brokulowa
Warzywa na pat. (500kcal)
15.00 
brzoskwinie
pol kostki czekolady (200kcal)
17.00
Jablko
Deserek aero (250kcal)
SUMA: OKOLO 1300/1400 KCAL :>

Ediiiittttt : zjadlam orzed chwila babciną drozdzoweczke...;/ pyyycha, ale kalorie!!!! Nie musialam wcale! Glupia. 

Moze byc..

Aktywnosc:
-6 minut na brzuch Ewy xd
- wymyslcie cos mi xd bo szczerze mowiac nie mam ochoty na dywanówki xdxd 
- musze cos zrobic powaznie teraz po tej drozdzowce .... tylko co.

To em chyba tyle xd Moze potem do Was wpadne, 3majcie sie <33

  • streaker

    streaker

    31 lipca 2013, 17:23

    kotek w końcu ładnie jesz , naprawde! jestem z Ciebie taka dumna! ":*:*

  • colorovax3

    colorovax3

    31 lipca 2013, 17:22

    no co ty, dawaj dywanowki:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.