Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie Kobietki! :)


Dziś nie odnotowałam żadnego spadku wagi, ale nie poddaję się bo przecież nie codziennie musi mi ona spadać :D Jestem z siebie niesamowicie dumna bo wczoraj w pracy nie zjadłam nic słodkiego, a nawet trzymałam się tego co sobie założyłam!  Za chwilę czeka mnie małe opalanko, a od 16:40 siłownia, czyli bieżnia 30 min, godzina zajęć TMT i godzina POWER STEPU  Dla mnie plusem jest to że uwielbiam chodzić na siłownię, i nie sprawia mi to żadnego problemu :) Dziś jak narazie też trzymam się dietki :) Mam nadzieję że jutro odnotuję kolejny spadek. Dziękuję za miłe komentarze, na prawdę dodają SIŁY!  





Życzę Wam miłego Dnia Kochane Chudzielce  jak znajdę czas po zajęciach na siłowni to napiszę 
  • paulinie

    paulinie

    8 lipca 2013, 11:32

    I tak świetnie Ci idzie :)

  • angelisia69

    angelisia69

    8 lipca 2013, 10:26

    No jasne codzxien spadku nie musi byc,a po dluzszym czasie wiecej spadnie ;-) ale nie waz sie codzien bo to dobija moim zdaniem.Trzymaj sie cieplo i wytrwalosci zycze ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.