Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Facebook pomaga mi schudnąć !


Dziewczęta może to głupie, ale skuteczne!
Zawsze mialam polajkowane jakieś tam stronki o zdrowym trybie życia.
Ale ostatnio trochę poszperałam i polubilam mnóstwo (naprawdę wartościowych) Fan Page'y. Motywatorów do ćwiczeń, treningów, zdrowych przepisów, walki, wstania z kanapy, efektów ćwiczeń, zdrowych zastępników jedzenia.. Obecnie 3/4 mojego Facebooka przepełniają posty dotyczącego zdrowego trybu życia.  A pozapisywałam się nawet do grup, gdzie ludzie pytają co z czym  zjeść, wyjaśniają sobie jak walczyć z zakwasami.. Dzis np. wywiązała sie długa dyskusja o rodzajach zielonych herbat i ktory jogurt naturalny jest najzdrowszy.
NO MOI LUDZIE KURDE :D
Czuje się u siebie :))
Zdrowe jedzenie i motywacje do treningów są wszędzie wokół mnie, nie ucieknę już od tego :D

To baaardzo mi pomaga ;)
I szczerze Wam polecam , jeśli spędzacie dużo czasu na Facebooku, to warto znaleźć tam cos wartościowego ;)


PS Jeszcze w czerwcu myślałam,że pójde na dietetykę, no ale tak wyszło ,że studiuje co innego :) Całymi dniami czytam co jest zdrowe a co nie, mogę czytać 2h jakie właściwości ma cytryna i dlaczego nie wolno jej dodawać do niezaparzonej herbaty albo dlaczego nie łączyć pomidora z ogórkiem.. i tak podświadomie czuję, jakby kiedyś miało mi się to przydać. Jakbym się podświadomie przygotowywała do studiów :P Albo do bycia trenerką czy coś tego typu...
A nie ważne, każda wiedza się przyda, a to takie moje hobby,
a przydaje mi się całyyyy czas ;)

Coś pięknego!

  • karmeeelowa

    karmeeelowa

    8 grudnia 2013, 13:17

    Też kilka fanpagy mam :D A co do dietetyki, też miałam iść, ale z racji mojego liceum nie miałam czasu na przygotowanie się do matury z biologii i chemii. Bardzo żałuję, bo to moja pasja. Czytam o tym wiele w internecie, mam książki... a co do ogórka i pomidora, można je łączyć, jeżeli użyje się sosu vinegret :D Zabija to niepożądane działanie ogórka, ha XD

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    7 grudnia 2013, 16:31

    Też mam polubione rózne fajne fanpage, dają moc :)

  • Skania79

    Skania79

    6 grudnia 2013, 10:34

    No, wygląda an to że FB sie czasem przydaje :)

  • fadetoblack

    fadetoblack

    5 grudnia 2013, 21:18

    Też bardzo chciałam iść na dietetykę, ale wylądowałam na ekonomii i w sumie jest ok :) Choć mam nadzieję, że uda mi się zrobić w czasie studiów instruktora fitness i troszkę się tym zająć :) Też lubię te klimaty :)

  • laauraa

    laauraa

    5 grudnia 2013, 19:35

    Mnie też interesują zagadnienia z dietetyki! też mogłabym czytać i czytać albo oglądać jakieś programy związanie z odżywianiem :) gdybym była przed wyborem studiów, pewnie byłaby to dietetyka :)

  • czas-na-zmiany

    czas-na-zmiany

    5 grudnia 2013, 19:18

    Mogłaś napisac jakie to stronki na FB polubiłaś, też bym skorzystała :) To bardzo fajny pomysł :) Powodzenia w dalszej drodze :))

  • Ishita17

    Ishita17

    5 grudnia 2013, 18:55

    widziałąm ten brzuszek na zszywce.. mm :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.