Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartek (12.07.2018)


Hej Vitalijki :)

Przed nami weekend. Dla mnie duży sprawdzian z samodyscypliny. Póki co trzymam się dzielnie i widzę fajne efekty. Dziś na wadze 52,1 kg, czyli cały kilogram mniej niż wczoraj, a same zaraz się przekonacie, że zjadłam sporo 8):p

Aktywność wczoraj niewielka, bo jedynie 4 km spacer z synkiem. Miałam chrapkę na rower, ale po obiedzie mieliśmy gości, dziś też nie wypaliło. Liczę, że jutro uda mi się wyrwać na krótką przejażdżkę :) 

Menu:

- kawa z mlekiem, muffinki x 2

- omleciki owsiane (3 z melasą karobową i wiorkami kokosowymi, reszta bez) 

- 2 kromki chleba tostowego z szynką i serem, ogórek 

- kartacze, surówka z kapusty

- pół grzanki tostowej z szynka i serem

- placki z cukinii

Dziś tak się ucieszyłam z tego spadku, że zaczęłam przymierzać kiecki ;) Sporo mankamentów jest do poprawy, ale zamieściłam się w przedciążowe kreacje. Oto jedna z nich:

Pomyślałam, że może na chrzciny się nada, ale nie wiem czy w razie co dam radę w niej karmić, więc to jeszcze temat otwarty.

A tak na marginesie to nie umiem robić fotek w lustrze, bo jakieś takie dziwne, niekorzystne mi wychodzą :-P 

Miłego wieczoru :*

***

NEVER_LOSE_HOPE

  • Semi_

    Semi_

    13 lipca 2018, 09:26

    Gratuluję spadku wagi i tego, że wchodzisz w kiecki tak szybko po porodzie :)

    • Never_Lose_Hope

      Never_Lose_Hope

      13 lipca 2018, 15:56

      Dziękuję :) obie rzeczy cieszą :)

  • aniapa78

    aniapa78

    12 lipca 2018, 21:40

    Nie wiem o jakie mankamenty Ci chodzi. 2 m-ce po porodzie wchodzisz w sukienkę z przed ciąży- gratuluję:)

    • Never_Lose_Hope

      Never_Lose_Hope

      13 lipca 2018, 16:00

      Dziękuję :) Oj forma pozostawia jeszcze wiele do życzenia, ale generalnie nie narzekam i nie mam parcia na ostrą walkę o fit figurę :-)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    12 lipca 2018, 19:44

    Tez nie umiem robić w lustrze hehe :-) gratuluje spadku ;*

    • Never_Lose_Hope

      Never_Lose_Hope

      13 lipca 2018, 16:20

      Niby nic takiego zrobić fotkę, a jednak :-P dziękuję :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.