Jak w tytule, to już 25 dni odkąd powiedziałam sobie dość! Pierwszy kryzys mam juz za osobą i mimo ze zaliczylam kilka wpadek to wciąż walczę. Mimo mojej niechęci do ćwiczeń, postanowiłam że muszę się odro nie chociaż ruszać i tak małymi kroczkami wprowadzam lekką aktywność fizyczną. Ściągnęła sobie aplikację "Lose Weight in 30 Days" oraz zaprzyjaźniłam się z Samsung health, który liczy mi kroki, mój dzienny cel to 6000.
Zakładając ten pamiętnik planowałam codziennie wpisywać to mojeprzemyślenia, ale rzeczywistość zweryfikowała moje plany. Praca, dzieci, gotowanie i sprzątanie całkowicie zużywają mój czas wolny, wiec musiałam ograniczyć swoją internetową aktywność do minimum. Jedyne co udaje mi się to ić to wrzubacie fotel jedzenia na instagrama. Serdecznie zapraszam do obserwowania Niezbyt_perfekcyjna
Kolejny post napiszę już na komputerze, bo z telefonu to strasznie denerwujące.
Jak Wam idzie dietowanie ??
Cefira
9 maja 2018, 21:30Pysznie i zdrowo wygląda jedzonko i sukces tez jest postanowiłaś trochę pochodzić wierzę że jak Ci wejdzie to w krew będziesz niecierpliwie tuptać by zrobić trochę kroków. Powodzenia życzę :)
Holly77
9 maja 2018, 18:05Walcz, walcz! Dla mnie dobrym motywatorem jest Endomondo. Zajrzę zaraz do Ciebie na instagramie
Werka.kk
9 maja 2018, 11:23też moim celem jest 6 tysięcy kroków :) jak patrze na niektórych po 20 tysięcy dziennie to nie mam pojęcia jak to robią :) ale prawda jest taka, że przez 8 godzin dziennie siedzę w pracy :(
niezbyt_perfekcyjna
9 maja 2018, 14:43To tak jak ja