Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7


Nie przejadam się, żadnych słodkich napojów, ugotowany samodzielnie obiad - done. Nigdzie dzisiaj nie wychodziłam, za to trochę odespałam.

  • Janzja

    Janzja

    19 lutego 2021, 07:34

    Samodzielny obiad najlepiej smakuje, mmm :)

    • nigana

      nigana

      20 lutego 2021, 00:05

      Ano prawda :)

  • aska1277

    aska1277

    18 lutego 2021, 17:35

    Odpoczynek wskazany :)

    • nigana

      nigana

      20 lutego 2021, 00:06

      Jak najbardziej :)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    18 lutego 2021, 11:10

    i tak dalej.... jak nie wychodzisz to trochę poćwicz w domku i będzie ok, chociaż odpoczynek i reset też jest ważny i dni w domku w piżamie i kapciach też służą naszemu organizmowi

    • nigana

      nigana

      20 lutego 2021, 00:06

      Dokładnie, czasem można porobić nic i wcale nie musi to być czas stracony :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.