Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jadlospis 13.8.19


Nie potrafię jeść kilku małych posiłków w ciągu dnia,nie najadam się i mam napady obżarstwa.Pożarłam 3500 kalorii.Jem jak koń ale też tak pracuję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.