Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ruszylo


No nareszcie waga zaczęła spadać

 Wtoche ruchu + mz i są pierwsze rezultaty

Dziś na śniadanko kubas herbaty z cytryną i dwoma łyżkami cukru i porcja warzyw na patelnię

 Miał być jeszcze grejpfrut ale się nie zmieści. Na obiad kapuśniak ze smażonymi ziemniakami a na kolację bez ziemniaków

  • Karampuk

    Karampuk

    10 stycznia 2020, 08:50

    brr herbata z cukrem, ja się od słodzenia już tak nauczyłam ze nawet jak jest z cytryna to nie słodzę, gratuluje spadków

    • Noir_Madame

      Noir_Madame

      10 stycznia 2020, 11:10

      No ja lubię herbatkę z cukrem a słodzików nie znoszę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.