Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedzonko dla 2 osób za 20 zł dziennie

Postaram się liczyć ile wydaję na jedzenie dla 2 osób

Dzień 1 

śniadanie moje

Owsianka

Płatki owsiane 60 g - 0,40 zl

mleko 3,2 100 ml - 0,25 zł

mąż 

jajka na miękko,chleb z masłem,majonez 2,0 zł

obiad dla dwojga

udo z kurczaka z cebulką i pieczarkami,kasza gryczana,

surówka z kap.pek.marchewka i papryką razem 9,30 zł

kolacja dla dwojga

Warzywa na patelnię 5 zł

Razem 16,95 zł

Zostaje więc jeszcze 2 zł na jakieś owoce,herbatę,kawę