Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jadłospis 20.09.20


Cały czas staram się wdrożyć dietę naprzemienną ale ciągle jem za dużo.(szloch)

Tak się teraz zastanawiam nad zmianą modelu i główny nacisk położyć na porządne śniadanie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.