Boże, ten PMS prawdopodobnie bez finału mnie wykończy. Nienawidzę tego po sterydach -.- Ciągle jestem MEGA głodna. Staram się nie obżerać, no ale... na śniadanie pożarłam 3 bułki! I najchętniej zjadłabym też 4 -.- ale przecież nie mogę! Jeszcze trochę i będę szersza niż wyższa (a w moim przypadku niższa xD). Poćwiczyłam trochę od rana.
10minut z hula hoop (spokojnie swoje minimum 30minut z hula hopem robię wieczorem, tylko nie zawsze o tym piszę :) )
100 brzuszków
50 przysiadów
100 kocich grzbietów
100 uniesien miednica-uda
jakaś minuta rowerku
100 "dotknięć kostek" xD nie wiem jak to nazwać, ale ćwiczenie zaczerpnięte z Mel B
Ogólnie to jeszcze coś tam robiłam, ale nie bardzo pamiętam co... Oczywiście wszystko trwało jakieś pół godziny
Lenia mam. Nic mi się nie chce. ZNOWU. Nawet nie wiecie ile mnie kosztowało to, żeby zmusić się do ćwiczeń, a powinnam jeszcze w domu ładnie posprzątać.
WIEM! UMYJĘ OKNA! Jeśli mój leń mi na to pozwoli ^^
Pogoda piękna, a u Was?
assezminceetsensible
6 lutego 2013, 00:25nono nie możemy się poddawać :)
aniiulka
5 lutego 2013, 22:23jak to na śląsku-pięknie ;-P dobrze, ze cwiczysz, mimo lenia ;-)
Julia551
5 lutego 2013, 20:00U mnie pada i brzydkooo;)Zajadaj marchewki ja głodnaś!;*
vitaliowalady
5 lutego 2013, 16:41"jakaś minuta rowerka "mnie rozwaliła hahha:))) wiesz 30 min ćwiczeń to nieźle :)) lepsze to niż nic , pogoda typowo zimowa:// w nocy popadał snieg ://
Evcia1312
5 lutego 2013, 15:57u mnie czasem słonce ,czasem deszcz heheh....
jankaq
5 lutego 2013, 13:58słonko na jakiś czas się pojawia i znika, ale czuć "chyba " wiosnę???
koralina1987
5 lutego 2013, 13:42u nas pięknie, słonecznie...ale wieje że głowy urywa :/
potfforek
5 lutego 2013, 13:08haha a ze mnie za słaba kicia na takie bajery :D moja kolezanka jak kreci to "przy okazji" książkę sobie czyta, skubana:D
potfforek
5 lutego 2013, 13:08haha a ze mnie za słaba kicia na takie bajery :D moja kolezanka jak kreci to "przy okazji" książkę sobie czyta, skubana:D
potfforek
5 lutego 2013, 13:01ja nigdy hula hopem nie umialam kręcić hehe :D a w wawie brzydkooooooooo
Kamila112
5 lutego 2013, 12:47No ja teraz mam takie tabletki że też @ nie dostałam. Są jakieś lekkie jak to lekarz ujął. Dał mi takie z powodu podejrzenia zatoru w żyłach i to że mnie serce boli. Bo też na nie jestem chora.
Kamila112
5 lutego 2013, 11:47Ja kiedyś miałam sterydy, ale ja miałam odwrotnie nie mogłam się ruszyć. Byłam słaba. A u mnie pogoda masakra. Ps. Odp. Ja byłam ślepa, myślałam że się zmieni. A ona to samo.
NaMolik
5 lutego 2013, 10:53ni wspominaj o leniu to nie przyjdzie, poprostu zrb sobie liste i odhaczaj co zrobila i bedzie odrazu lepiej szlo!!! :)
panna.cotta
5 lutego 2013, 10:51Dziękuje! ;)
Sihir
5 lutego 2013, 10:34No właśnie też nie wiem :D albo o, byliśmy kiedyś u jego babci na obiedzie.. w 10 minut zjadł największego mielonego, jakiego widziałam w życiu, talerz ziemniaków, 2 szklanki kompotu, talerz rosołu i jeszcze proporcjonalnie do tego białego makaronu, i zadowolony.. ja zjadłam połowę makaronu, kompot i 2 ziemniaki, i stwierdziłam, że do jutra nic nie jem.. a on za godzinę: "kurcze, głodny jestem, zrobie sobie bułkę z szynką, albo dwie" :D
panna.cotta
5 lutego 2013, 10:34Co dają kocie grzbiety?