Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na starcie nowego tygodnia

Dawno mnie nie bylo ale jakos ostatnio zupelnie nie mialam glowy do pisania. Troche sie u mnie dzialo ostatnimi czasy i efektem niestety jest duze spowolnienie w odchudzaniu. 

Plan mam taki zeby w tym tugodniu wrocic do sportu ale juz wiem, ze basen juz odpada na co najmniej jeden tydzien. Postanowilam wiec chodzic na spacer z mezem chociaz na godzine dziennie. A w przyszlym tygodniu mam juz nadzieje wrocic na moj ukochany aqua aerobik:)

Nie chcialabym sie zalic i marudzic ale troche musze zeby dodac sobie sily. Musze troche popracowac nad pilnowaniem diety bo z tym tez troche ostatnio odpuscilam chociaz jem regularnie i raczej obracam sie w obrebie dozwolonych produktow. Jedyne do czego musze niestety sie przyznac to slodkosci. Tak ladnie mi szlo i nie jadlam nic ponad miesiac. A potem sobie troszke pofolgowalam no i troche poplynelam. Jedyny plus to taki, ze jadlam glownie gorzka czekolade ale jednak:( 

Pokajalm sie i 'wyspowiadalam'  wiec teraz zamykam ten rozdzial i od jutra pilnuje sie znacznie bardziej  bo musze zobaczyc dobry wynik w piatek ( to ma byc taki prezen urodzinowy dla mnie).