Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 40


Waga - 0,70 kg w stosunku do dnia poprzedniego. I nareszcie 77. juhhhu;-D Tylko krótko będę się tym cieszyć bo dziś zjadłam biały ryż (obiad od mamy, trochę szkoda mi było żeby się zmarnował) i pizzerkę z biedronki, bułkę z kapustą i grzybami i sosem pomidorowym (robiłam długo zakupy i kupiłam bo głodna byłam). Mogę niestety przytyć.I się waham czy dodać obrazek czy nie, bo cukru nie jadłam ale biała mąka była.

Śniadanie: Owsianka z jabłkiem, II śniadanie: Owsianka z jabłkiem, Obiad: 3 kromki razowca z margaryną, polędwicą sopocką, Podwieczorek: kromka razowca z margaryną, szynką, mandarynka, Kolacja: pomidorowa z białym ryżem, cola light, 0,5 pizzerinki z biedronki, bułka z sosem pomidorowym, 0,5 bułki z kapustą i grzybami, 2 banany.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.