Ostatnio psychika mi wysiada. Przez większość czasu leżę, nic mi sie nie chce, wszystko jest bez sensu. Tylko spotkania z M dają mi kopa ale widzimy sie raz na tydzień. Dzisiaj pomyślałam trochę nad moim życiem, mam na koncie mnóstwo porażek ale też jest przecież jeden sukces - schudłam tyle ile sobie założyłam. Jest jedno ALE, nie wyglądam tak jak chciałabym wyglądać. Mam w głowie stworzony obraz siebie idealnej i rzeczywistość zbyt bardzo odbiega od tego. Chce skończyć z narzekaniem, wiecznym grymasem na twarzy i zacząć budzić się z uśmiechem. Naładowana pozytywną energią będę lepiej postrzegana przez świat. No i przede wszystkim trzeba ruszyć sie do ćwiczeń i z każdym dniem być coraz bliżej celu, coraz bliżej ideału. Czas leci bardzo szybko, odchudzam się od marca a jeszcze nie wyrobiłam sobie nawyków, które chciałam sobie wyrobić, np. nie jeść po 18 i
przede wszystkim odżywiać się zdrowo. Nic samo nie przyjdzie, wczoraj też miałam mały kryzys i z wielkim bólem dupy ale jednak wstałam i poćwiczyłam. Dziś z rana przyszło mi to nawet z przyjemnością kiedy centymetr pokazał mi w talii 62 cm (!) wczoraj było 64... trochę ruchu i pomału kończą się moje problemy ze wzdęciami.
Teraz wrzucę kilka swoich zdjęć, jak czuje sie beznadziejnie to sobie je oglądam, bo nieskromnie muszę przyznać, że widać różnicę ![]()
Wszędzie spadło cm ale w nogach... masakra.
a to mój brzuszek:
te ostatnie zdjęcia są z dzisiaj. Przypomnę tylko, że ubyło mi 6 kg, a w cm to wygląda tak :
Teraz zjem coś małego i spadam na słoneczko :)
3majcie się.
Adrabia
8 sierpnia 2013, 16:06Twoje zdjęcia świetnie motywują! Rewelacyjnie wyglądasz! ;) I wcale nie masz grubych nóg- zazdroszczę takiej figury! ;))) Aż chyba pójdę poćwiczyć :P
jestem_patka
7 sierpnia 2013, 22:04:O Podziwiam :]
carolac
6 sierpnia 2013, 13:14wyglądasz jak moje marzenie. i nogi też masz super, więc nie narzekaj ;p
Primaverka
6 sierpnia 2013, 13:05świetny efekt GRATULUJĘ!!!!!!!!
Muminka00
6 sierpnia 2013, 13:03Wooooowww....Ja też tak chcę wyglądać!!! GRATULACJE!!!! :D
Asiula.m1982
6 sierpnia 2013, 13:00Kochanie jesteś cudowną młodą kobietą. Nic więcej Ci nie trzeba, masz idealne zdrowe ciało. UWAŻAJ bo masz strasznie spaczone wyobrażenie o sobie (widzisz siebie samą o wiele gorzej niż w rzeczywistości a tekst o grubych nogach dosłownie mnie rozwalił) i bardzo niskie poczucie własnej wartości. A od tego tylko krok do choroby - depresja, anoreksja. Jesteś śliczna i to sobie powtarzaj codziennie !!!! I nie zapominaj, że uroda to nie wszystko.
megFree51
6 sierpnia 2013, 12:57Jakki brzuch
Marsowa
6 sierpnia 2013, 12:56WOW! Super wyglądasz! Motywujesz tymi zdjęciami ;) A co Ty chcesz do swoich nóg? Moim zdaniem, są bardzo ładne.
aaaanula
6 sierpnia 2013, 12:54Uhuhuhuuuu... gratulacje ;););) odwalilas kawal dobrej roboty;)