hmm..tak było jeszcze jesienią🤦♀️ ..a tak jest na moim osiedlu poniżej😜😜😜
Hmm...może jednak.... coś za coś, ale czuje sie.... świetnie😜 po głównej ostatniej "zwałce" tych... 10 kg tłuszczyku w .... 21 dni uff... i to bez łaknienia i uczucia głodu a co za tym idzie ..podjadania i picia oczywizda nie samej wody i herbatki 🙆🏼♂️ ale i.... alkoholu .Cholerka jakieś pół roczku temu coś pękło🤦♀️ ..seria imprezek nawał pracy i zajadanie w ferworze roboty i waga niebezpiecznie poszybowała w górę wstyd powiedzieć bo i "dyszka" kg ... wpadła na garba...do dźwigania 🤔 i..chwalić BOGA .spadła z nieba rada kumpla jak skutecznie pozbyć sie tego - metoda kropli HCG i to oral czyli nie hormony a syntetyk i cholerka pomimo wieszczeń wielu nie zaistniało jo-jo uff a już trzy tygodnie po części zasadniczej redukcji i 3 na stabilizacji z innymi kropelkami i tydzień na 1800kcal w jadle .No i zwaliłem te dychę kg w 3 tygodnie na luziku bez łaknienia ograniczając sie do dwóch posiłków po te 500kcal dziennie i czerpiąc energie te 1500 kcal z ....głębokich zasobów tłuszczyku anormalnego "boczków" nie zaś z tłuszczu strukturalnego i trzymam wagę tych 73 kg przy wzroście jak wiesz 178 cm i teraz to wydaje mnie sie bardziej "wydajne" w zwałce niż jak przedtem walka o ujemny bilans każdego dnia. Jestem już po stabilizacji na innych kropelkach i być moze będę musiał do powrotu pilnowania sie w deficycie bilansu na poziomie tych 1500-1800 kcal .A ćwiczenia cóż .. codzienne 10 km z kijkami NW w drodze do spółeczki i na chatę a sobota niedziela cóż.... 🤳mały wycisk po leśnych duktach jest tego i po 15-20km uff ale daje radę czego i Wam koleżanki życzę👍
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 22:04Czasem się zastanawiam czy właściciel tego pamiętnika nie jest opłacany, żeby robić ruch na vitalii.
ognik1958
8 grudnia 2022, 22:13no taka🙆🏼♂️ jak już nie ma argumentów...zostaje zawsze ....wynaleźć teorie spiskową a prawda jest taka..chudnijmy i...podpatrujmy innych zwłaszcza jak im sie to udaje i to nie na chwilkę czego wszystkim przychylnym i nie życzę 😜😜😜
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 22:20Mi brakuje argumentów? Podałam mnóstwo. Wszystkie olałeś albo odwróciłeś "kota do góry ogonem". Tak sobie zażartowałam, że jesteś opłacany, bo w głowie mi się nie mieści że dojrzały mężczyzna z wyższym wykształceniem nie rozumie, że swoimi radami może komuś zaszkodzić. Nie docierają do ciebie żadne słowa krytyki. A w momencie jak nie masz argumentów zarzucasz innym zazdrość. Rozmowa z Panem, Panie Ognik to strata czasu.
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 22:21A lekarzowi i tak się nie przyznasz jakimi metodami chudniesz, bo się boisz krytyki. O ile w ogóle do lekarza pójdziesz.
ognik1958
8 grudnia 2022, 22:57Po co ta manipulacja jak przedstawia się swoje jadło z niewielka ilości słodkości sobie nie ale osobie chorej na cukrzycę jak będzie to kopiować do swego menu może zaszkodzić i z tego powodu nie można piętnować tych co konsumują ta niewielka ilość słodkości i przedstawiają na swoich stronkach pamietników
ognik1958
8 grudnia 2022, 23:02Nie aj obiecałem robię z ranca morfologię a po południu idę do rodzinnego zobaczymy co powie i radzę pogrzebać w necie zarówno na tak jak i nie i... dzielenia się wszystkich tych co im pomoglo
ognik1958
9 grudnia 2022, 08:15hmm.... a osoba chora na serducho oczywizda nie z miłosci wie ze nie może spojrzeć na stronkę koleżanek co dla schudnięcia "propagują" swoim przykładem ...sporty siłowe .To już zakrawa na tak zwaną... "dyskusje akademicką" gdzie bierze sie wybiórczo jedne przykłady pomijając jednocześnie inne podobne które nie pasują do tezy ....no i nie demonizujmy preparaty podobne do naturalnego hormonu hcg są te preparaty przez odpowiednie służby dopuszczane w wielu krajach również w Polsce do... dystrybucji i sprawdziły się na...zażywających i udokumentowanych wpisami w necie multum ludków co... pozbyli sie trwale "oponek" z okolic bioderek przy pomocy tych kropel czego jak komuś to przeszkadza życzę
ognik1958
8 grudnia 2022, 19:25INSULINKA PIERWSZE Z BRZEGU.. W NECIE POKUTUJE STARE NAZEWNICTWO "Jakie podwyżki w służbie zdrowia 2022? Najniższe wynagrodzenie zasadnicze ratowników medycznych i pielęgniarek ze średnim wykształceniem ma wzrosnąć o 1550 zł (wzrost z 3772 zł do 5323 zł), magistrów pielęgniarstwa, fizjoterapii, farmaceutów i diagnostów laboratoryjnych ze specjalizacją o 1827 zł (wzrost z 5478 zł do 7304 zł)" i to. przechodzi😀
_Insulinka
8 grudnia 2022, 18:06Gratuluję osiągnięcia celu, ale jak dla mnie, na faceta jesteś za chudy. 10 kg mniej i 10 starzej na twarzy. W sumie zależy co jest dla Ciebie priorytetem.
ognik1958
8 grudnia 2022, 18:55no wiesz.... coś za coś ale cóż.... biorę się z kolei za moją facjatę słuszna uwaga i zamówiłem już odpowiedni krem na zmarszczki podobno wyjątkowo skuteczny..oby 🤷♀️no i odpowiednie dogłębne masarze w wykonaniu Pani z dalekiego wschodu...zobaczymy😜 a zależy mi oczywizda i na jednym i na drugim🙆🏼♂️
ognik1958
8 grudnia 2022, 20:28fochzprzytupem a czy napewno ten jak ty to powiadasz specyfik o składzie podobnym do hormonu to takie straszne zło ja to brałem skutkowało i nic złego sie nie działo...poza zwałką kilogramów i to z moich boczków brzucha i ud
krolowamargot
8 grudnia 2022, 14:36oczywiście gratuluję osiągnięcia celu, ale czy zrobiłeś badania typu morfologia ostatnio? Bo imho na drugim zdjęciu wyglądasz źle, a takie rzeczy trzeba sprawdzać.
ognik1958
8 grudnia 2022, 17:21Hmm...nie ma sprawy jutro se zrobię komplet badań morfologicznych dla swojego spokoju i dla zaspokojenia....waszej ciekawości ...interpretacje pozostawiam mojej lekarce rodzinnej ...pracownikowi służby zdrowia z duzym doświadczeniem i zaangażowaniem zawodowym dzięki za sugestie🤷♀️ Tomek👍
_Insulinka
8 grudnia 2022, 18:05Służby zdrowia nie ma już od jakichś 20 lat. :) Mamy ochronę zdrowia albo system opieki zdrowotnej.
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 18:23Rozumiem, że przyzna się Pan lekarce rodzinnej do rodzaju diety oraz spożywania syntetycznych hormonów na własną rękę?
ognik1958
8 grudnia 2022, 19:11fochzprzytupem ..wmawiasz jak w chorego jajko ze oral hcg to hormony nic z tego to syntetyk o podobnym składzie i oczywiście nadmienie jej o mojej kuracji zwłaszcza jak sama przestrzegała mnie przed przybieraniem na wadze jak waga poszybowała onegdaj na ...82 i...więcej sic i zobaczymy co powie bo czuje sie dobrze i ...lekko zwłaszcza podczas cwiczeń na leśnych duktach😜
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 20:18Hormon syntetyczny nadal jest hormonem.
ognik1958
8 grudnia 2022, 20:28fochzprzytupem a czy napewno ten jak ty to powiadasz specyfik o składzie podobnym do hormonu to takie straszne zło ja to brałem skutkowało i nic złego sie nie działo...poza zwałką kilogramów i to z moich boczków brzucha i ud
ognik1958
8 grudnia 2022, 21:29hmm wielokrotnie to powtarzałem dzielimy sie zgodnie z tytułem stronki swoimi doświadczeniami z zastosowanych u siebie metod i mówimy o ich rezultatach a czytający to...zastanawiają sie sami czy to zastosować a jak juz to czy skonsultować sie z lekarzem Jezeli jakaś nasza kolezanka przedstawi zdjecie dziennego jadła z jakąś tam słodkością a oglądnie to inna koleżanka chora na cukrzyce to chyba sama ona wie czy moze to zaadoptować do swego jadłospisu czy nie i nie ma tu winy tej co publikuje słodkości i nie oznacza to ze wmawia choremu na cukrzyce słodkości ..nie dajmy sie zwariować
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 22:02Osoba z cukrzycą wie że ma cukrzycę lub nie wie ale ma świadomość, że kupa słodyczy to nie jest dobry sposób na schudnięcie. Natomiast ktoś nie siedzący w tematyce medycznej może nie wiedzieć że krople hCG to hormon i nie ma tu znaczenia czy jego pochodzenie jest naturalne czy też został wyprodukowany w laboratorium (syntetycznie).
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 12:02Proszę wskazać dowolne badanie/opracowanie NAUKOWE dotyczące skuteczności i bezpieczeństwa spożywania "preparatu". Według mojego reaserchu takie badanie nie istnieje. "HCG powoduje u mężczyzn wzrost testosteronu i masy mięśniowej, stąd bywa on składnikiem odżywek dla sportowców. Ma jednak poważne efekty uboczne – może powodować u mężczyzn wzrost ciśnienia, rośnięcie piersi – pomijając takie jak ból głowy, czy zmienność nastroju." Jeśli zaś chodzi o "preparaty ziołowe będące zamiennikami hCG" działają one na zasadzie placebo. Nikt nie wątpi, że Pan schudł. Jednak za schudnięcie odpowiada niska kaloryczność diety i wysiłek fizyczny nie żadne magiczne preparaty. Nie jest to również żadna nowość, ponieważ dieta HCG pochodzi z lat 50. ubiegłego wieku.
ognik1958
8 grudnia 2022, 16:41Cóz moze tak po kolei które badania specjalistów opublikowane w necie są wiarygodne a które nie ... zostawmy specjalistom no i...producentom krajowym i zagranicznym biorącym za nie odpowiedzialność a nam pozostawmy ocenę realizacji kuracji przy ich współudziale stosowane na własnym garbie ...u mnie było w porządku zgodnie z planem spadło te 10 kg w dni w 21 dni bez bólu głowy, bez osłabienia ,bez zawrotów głowy ,bez jakiegokolwiek łaknienia i bez utrudnień w ciężeniach i pracy zawodowej .Nie ma jo-jo już miesiąc po zakończeniu zwałki i przyjmowania kropli i miedzy bajki można włożyć rośniecie piersi u mężczyzn a u mnie .... bóle głowy. Co do ziołowych zamienników hcg ..nie zauwazyłem takowych zamienników ...są oczywiście zamienniki hormonów na syntetyki o podobnych składach jak oral HCG ale ono działa podobnie a nie jest to placebo. O ile byłoby to tylko placebo to nie ma siły organizm bez tych dodatkowych 1500 kcal z "boczków" już po paru dniach zacząłby "przejadać " mięsnie i tłuszcz strukturalny co objawiłoby sie osłabieniami i..uczuciem zimna przy lekkim spadku temperatury w otoczeniu. I na koniec coś kosztem czegoś niestety troszkę poleciało mi z twarzy a to moze było spowodowane zbyt wolnym dochodzeniem do 1800 kcal na stabilizacji i...sądzę ze pozostawanie na tej kaloryczności oraz zastosowanie kremów i zabiegów kosmetycznych na zmarszczki spowoduje eliminacje tych negatywnych skutków .I na koniec oczywiście to nie jest coś wymyślone na wczoraj ale jakoś tu nikt tego nie przedstawiał a w dodatku eksponował wnioski po stosowania tego .I nie nazywajmy tego jako "cudowne" bo to brzmi tak pejoratywnie tak jak byśmy antybiotyki powszechnie stosowane nazywali cudownymi pastylkami co pewnikiem czynią zwolennicy medycyny naturalnej ale ich sie nie traktuje poważnie
Wolfshem
8 grudnia 2022, 18:01Zglaszaj, nie wahaj sie
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 18:20Ale ja nie chcę rozstrzygać które badania są wiarygodne a które nie. Proszę o wskazanie mi choć jednego opracowania naukowego, które wskazywałoby na skuteczność przyjmowania hormonu w kontekście spalania tłuszczu. Opracowania producentów nigdy nie są i nie będą wiarygodne. Nie uważa Pan, że jeśli ten "specyfik" byłby rozwiązaniem problemów z otyłością to przez te 70 lat od jego wyodrębnienia byłby on zarejestrowanym lekiem? Skoro jest taki bezpieczny to czemu nie brał go Pan pod nadzorem lekarza tylko na własną rękę. Objawy niepożądane nie muszą występować u każdego. Wszystko zależy od długości przyjmowania i dawki. Nie wszystkie efekty widoczne są od razu. Nawet jeżeli Pan osobiście nie doświadczył żadnych skutków ubocznych to nie znaczy, że trzeba to polecać każdemu. Czy jeśli ktoś posłucha Pana porad i wystąpią u niego skutki uboczne to weźmie Pan za tego człowieka i jego zdrowie odpowiedzialność? Oczywiście, że nie, bo przecież nie jest Pan lekarzem tylko samozwańczym specjalistą z internetu. Jeżeli podważa Pan naukę i specjalistów oraz uważa, że doświadczenie jest ważniejsze niż wiedza to powinien Pan przyznać mi rację jeśli stwierdzę, że architekci są nie potrzebni bo wystarczą doświadczeni budowlańcy. Nie chce Pana w żaden sposób obrazić, chce tylko udowodnić błąd logiczny w Pana myśleniu. Druga sprawa jest taka, że syntetyk nadal jest hormonem, a gospodarkę hormonalną łatwo można rozregulować.
ognik1958
8 grudnia 2022, 21:32hmm wielokrotnie to powtarzałem dzielimy sie zgodnie z tytułem stronki swoimi doświadczeniami z zastosowanych u siebie metod i mówimy o ich rezultatach a czytający to...zastanawiają sie sami czy to zastosować a jak juz to czy skonsultować sie z lekarzem Jezeli jakaś nasza kolezanka przedstawi zdjecie dziennego jadła z jakąś tam słodkością a oglądnie to inna koleżanka chora na cukrzyce to chyba sama ona wie czy moze to zaadoptować do swego jadłospisu czy nie i nie ma tu winy tej co publikuje słodkości i nie oznacza to ze wmawia choremu na cukrzyce słodkości ..nie dajmy sie zwariować
ognik1958
8 grudnia 2022, 21:39no i bez złośliwości nie uzurpuje sobie tytułu specjalisty tylko praktyka co posłuchał rady kumpla co schudł i sam na swoim garbie wypróbował i...dzieli sie z wynikami tu na forum
ognik1958
8 grudnia 2022, 21:58fochzprzytupem napisała...."Jeżeli podważa Pan naukę i specjalistów oraz uważa, że doświadczenie jest ważniejsze niż wiedza to powinien Pan przyznać mi rację jeśli stwierdzę, że architekci są nie potrzebni bo wystarczą doświadczeni budowlańcy. " a to oznaczało by jak ktoś pochwali by sie budową np. wieżowca to nie oznacza ze będzie winny jak ktoś inny wybuduje taki sam dom ale na nienośnym gruncie np podmokłym i ta budowla sie zawali 😮
fochzprzytupem
8 grudnia 2022, 22:03Czyli wszystkim wciskasz magiczne kropelki ale jak się rozchoruja to ich wina, frajerzy.
Nerd-Witch
8 grudnia 2022, 10:11Zastanawiam się czy Ty żyjesz jeszcze czymś innym niż Vitalią i pisaniem o tej swojej zwałce bez jojo. i kroplach? Musisz mieć nudne życie jednak mimo zapewnień o mega interesującej pracy i młodej kobiecie. Może poświęć ten czas jej zamiast na pisanie komentarzy, których nikt nie chce. Pozdrawiam
ognik1958
8 grudnia 2022, 12:42tak jak w merytum stronki dzielimy sie osiagnieciami i to z własnych doświadczeń ...osiągnięć co komu wyjdzie i jak to uskutecznił ..prace mam na luziku to fakt godzinka z kapcia do spółki..dwie na realizacje obowiązków w pracy no i godzinka na marsz na piechtę na chatę .Zastanawiam sie jak coś komuś wyjdzie i to bez mega wysiłku i szybciutko.Zastanawiam się skąd tyle niechęci u co niektórych zamiast ...brać jak dają pomysł i jeszcze uogólniają za wszystkich na "nie" ..by tkwić w nadwadze i nic nie robić ..ze sobą a czas i latka płyną i takie podniecanie sie pół kilo w górę ,pół w dół i...to nie ma sensu szkoda zachodu chyba ze ktoś czerpie satysfakcji z faktu że moze komuś któremu sie udaje tak dokopać by inni mieli jak one tkwienie w wiecznej nadwadze .Wiesz trzeba być ponad to🤷♀️ i jak komuś można pomóc to warto i ...szukać i metod i je testować moze to i mi i innym pomoże😀...oby
Wolfshem
8 grudnia 2022, 13:48Komentarz został usunięty
ognik1958
8 grudnia 2022, 17:43Wolfshem.... jak będziesz tak bluzgać a nie dyskutować to zgłosze cię do moderatora i będę zmuszony do odstępstwa od zasady wolnej dyskusji i zmuszasz mnie do zablokowaniu ciebie w dostępie do mojej stronki bo twoje wypowiedzi niestety....sięgają rynsztoka
ognik1958
8 grudnia 2022, 07:13Z faktami się nie dyskutuje jak są i przynoszą konkretne rezultaty doprowadzenia się do właściwej wagi a że sposobem to chyba nie grzech i nie na chwilę bo to już miesiąc po zwalce i nie ma żadnych skutków ubocznych i... trzymam wagę przy sensownej dietce tych 1500-1800 kal i stałych codziennych ćwiczeniach... powodzenia tomek👍
ognik1958
8 grudnia 2022, 07:39Po co to robisz z czystej zawiści do innych co chcą chudnąć... Zalosne jeszcze raz są krople Hcg stosowane przez wielu producentów w kraju i za granicą i wszystkie skutkują stosującym a ja jako jeden z wielu zaświadczam ze z powodzeniem ich stosowania schudłem 10 kg w 21 dni i bez jojo już od miesiąca...
eszaa
8 grudnia 2022, 06:39tez tłukę , że nie chudnie sie z konkretnych miejsc, ale nie dociera. Będzie wciskał te kropelki naiwnym i pewnie nie jedna sie złapie
ognik1958
8 grudnia 2022, 07:07Liczą się fakty konkretnego mojego schudnięcia do... wagi właściwej a eszaa jak zwykle ziala żółcią bo.. nigdy nie może doprowadzić się do.... sensownej wagi... Wstyd🙄
eszaa
8 grudnia 2022, 07:32hehe, próbujesz mi dopiec, ale pudło:) fakty są takie, że nie ma czegoś takiego jak kropelki na odchudzanie, a to ze sobie cos wmawiasz, to juz twój problem,ale nie wciskaj kitu wszystkim dookoła
ognik1958
8 grudnia 2022, 07:57Po co eszaa to robisz z czystej zawiści do tych co chcą schudnąć🙄jeszcze raz mówię krople Hcg Są stosowane przez wielu producentów w kraju i za granicą z pozytywnym skutkiem a ja jako jeden z wielu co im pomogło schudnąć 10 kg w 21 dni i to bez jojo bo to już.. mesiąc temu po zwalce
KatarzynaXXL
10 grudnia 2022, 21:30Komentarz został usunięty
ognik1958
7 grudnia 2022, 16:45Basia na dąbrowskiej chudnie się z mięśni i to po 3 miesięcy można zwalić to co na kropelkach na 21 dniach i u niej tak bez białka a to dla organizmu nie jest korzystne i słabe porównanie z kroplami hcg
Julka19602
7 grudnia 2022, 07:43Dziękuję za życzenia zagubienia wagi. Niestety tylko one nie wystarcza i trzeba brać się do roboty. Ten specyfik to podobno tylko zmniejsza łaknienie i sam w sobie nue zmniejsza kg. Pozdrawiam i miłego dnia życzę :-)
ognik1958
7 grudnia 2022, 07:53Komentarz został usunięty
ognik1958
7 grudnia 2022, 07:58Ależ koleżanko😃 ja mówię o ciężkiej pracy z tym specyfikiem na własnym garbie nad zwaleniem a nie o różnych wypowiedziach w necie Hmm miałem zwałkę tych ..10kg w.. 21 dni bez jojo z...pełnym sukcesem🤷♀️a jak zwykle bywa w necie.... przy różnych interesach nie koniecznie co do zwałki kilogramów czytających 🙆🏼♂️a często dla wciskania klienteli wlanych marnych "cudeńek " serwuje sie mieszanie z błotem słusznych i sprawdzonych metod🤦♀️..dzięki za wpis powodzenia
mariolka1960
7 grudnia 2022, 09:16No jak kg nie zmniejsza,naturalnie,ze zmniejsza jezeli jesz 500 kalorii to i chudniesz, pewnie cudów nie robi ten spcyfik trzeba przestrzegac reguł, cudownego środka jeszcze nie wynalezli
ognik1958
7 grudnia 2022, 09:29ten preparat podobny składem do hormonu kobiet w ciazy co natura wymusza chronienie płpdu kosztem zmagazynowanego tłuszczu okolic bioder wykorzystuje to by czerpać z tych okoloc energie z anormalnego tłuszczu czyli dotych 500 musisz doliczyć te 1000-1500kcal i Hmm...wypróbowałem to na sobie samym😀🤷♀️ i nie ma w tym nic cudownego bo...na tych tysi łącznie dałem rade solidnie pracować fizycznie w terenie a na samych 500 pewnie bym wyciągną kopyta po 3 dniach koleżanko no i powodzenia 👍tomek😃
barbra1976
7 grudnia 2022, 11:10Nie wyciągnąlbys kopyt, na poscie Dąbrowskiej je się między 400 a 800, chudnie się w podobnym tempie, głodu nie ma, bo się włącza odżywianie endogenne, wyłącza się ośrodek głodu. Energii jest full. Pachnie wyłudzaniem pieniędzy ten specyfik, skoro można to samo zrobić bez niego. No a wytapianie z konkretnych miejsc na ciele to bajka nad bajki, topi się wszędzie, nie tam, gdzie człowiek sobie życzy. Najgorsze jest to, że ludzie dalej dają się nabijać w bambuko i płacą krocie za nic. Gdyby istniały cudowne specyfiki, nie byłoby od dawna problemu otyłości.
ognik1958
8 grudnia 2022, 09:04Jak już mówiłem Dąbrowska preferuje bez białek i przy okazji...redukuje tkankę mięśniową a co do kropel mnie pomogło a na przykład antybiotyki sprawdzone a ludzie i tak choruja cześc bo nie ma dostepu a cześć to niedowiarki i podobnie jak z HCG nic ich nie przekona nawet wymierne przykłady...z zycia nie z teorii.... miłego👍