Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bół głowy + kolejne 0,7kg w dół :D


Cześć kochaniutkie:)

Jak po dniu kobiet?? Ja oczywiście spędziłam ten czas w damskim gronie no i poszło trochę alkoholu za dużo... film urwany :/// biję się po rekach dziś, że taka stara a taka głupia;);)

A wagowo.... juuupiii równe 83 na wadze;);)
Muszę się zabrać za ćwiczenia, bo ostatnio coś ciężko mi to wychodzi;);)

Kilka nawyków już mam, tj nitkowanie zębów codziennie przed snem i smarowanie się goodbye celullite rano i wieczorem:D
Koniecznie chciała bym do tych nawyków dodać ćwiczenia;);:)

Miłego wieczorku :**
  • tirrani

    tirrani

    10 marca 2013, 20:10

    czasem dobrze jest zaszaleć:)

  • Camille1987

    Camille1987

    10 marca 2013, 10:48

    No alkohol gubi niestety :( ale waga w dół, czego gratuluję :D

  • patrishiia

    patrishiia

    9 marca 2013, 23:42

    kochana czasem trzeba poszaleć,a że filmik się urwał to nic nie szkodzi.Najważniejsze,że się dobrze bawiłaś.Gratuluję spadeczku .Trzymaj się cieplutko ;-)

  • chcebycpieknaaaa

    chcebycpieknaaaa

    9 marca 2013, 22:55

    Uwielbiam dziewczyny, którym się urywa film i potem są takie kochane :D i gratuluję spadki! :* oby tak daleej!

  • schocolate

    schocolate

    9 marca 2013, 21:34

    Ty jesteś stara? o mój Boże... PADŁAM :D młoda dupa jesteś, że się tak wyrażę jeśli mogę :) Spadku gratuluję.....!!!!! :) ja też dziś pierwszy dzień ćwiczeń po ok tygodniowej przerwie, nie miałam zacięcia przed @ + złe samopoczucie i nie ćwiczyłam... ale to nic, najważniejsze to zacząć :D A to, że się film urwał? każdemu się zdarza, jesteśmy tylko ludźmi :) A co do psa w mieszkaniu to powiem Ci, że my też póki co mieszkamy w mieszkaniu i dajemy radę. Fakt faktem sprzątania jest codziennie sporo, bo ma długą sierść owczar, ale jest kochany no i motywuje mnie do wychodzenia z domu i ruszenia mojej grubej pupy, pięknie to ujmując :) a i pies w bloku to w sumie ryzyko, bo nie wiadomo jaki się trafi, mój sąsiad ma psa, który pół dnia wyje i szczeka, nie da się tego wytrzymać szczerze mówiąc... a nasz dzięki Bogu jak aniołek :) Buziaki Kochana :*

  • klauduniek

    klauduniek

    9 marca 2013, 21:12

    no bo dla męża jesteś jego chudzinką i niezależnie jak wyglądasz on Cię kocha :) ale pamiętaj do chudzinki już bliżej jak dalej :))))

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    9 marca 2013, 21:01

    No to fajnie :) A ból może prze ta pogodę ?

  • klauduniek

    klauduniek

    9 marca 2013, 20:56

    Jaka stara...hmmm?! Co ty gadasz w ogóle... nie pitol mi tu, że jesteś stara :) Gratuluję wagi i obyś dodała te ćwiczenia do nawyków:) buźka :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.