Zjedzone 1902 kcal, wypite 3 litry. Śniadanie bułka z sałatą i łososiem.
Potem koktajl z jogurtu, banana, truskawek i jagód.
Obiad makaron z kurczakiem, cukinią i pomidorami. Na kolację bułka z twarogiem i dżemem.
Zjedzone 1902 kcal, wypite 3 litry. Śniadanie bułka z sałatą i łososiem.
Potem koktajl z jogurtu, banana, truskawek i jagód.
Obiad makaron z kurczakiem, cukinią i pomidorami. Na kolację bułka z twarogiem i dżemem.
CzarnaAgaa
19 stycznia 2021, 21:52Piękne menu Super 👍
Mirin
19 stycznia 2021, 21:46Bardzo apetyczne jedzonko u Ciebie. Powodzenia w odchudzaniu!