Witajcie ;)
Pełna motywacji zaczynam walkę z moją upartą wagą :)
10:00 - kubek kawy rozpuszczalnej + 2 tabletki słodziku
13:00 - jajecznica z 1 jajka z pomidorami (40g), szynką (15g), melisa.
15:00 - troszkę sałaty ;)
19:00 - sałatka z połowy brokuła z pomidorem i jajkiem na twardo, 2 plastry szynki (20g).
Gdzieś tam w międzyczasie się jabłko zaplątało ;) Poza tym, urozmaicam swą dietę o jeden owoc dziennie. Jutro cały dzień nad wodą, więc zabieram ze sobą duużo wody, jogurt i arbuza, może trochę sałaty ;) A na 'kolację' grillowana pierś z kurczaka w cudnych przyprawach. Jak znajdę chwilkę, podzielę się z Wami przepisem ;)
Wieczorem 50 brzuszków.
Oby jutrzejszy dzień był równie udany :)
