Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień diety

Pierwszy dzień zawsze idzie gładko.Najgorzej jest wieczorem, kiedy ciągle po głowie kołaczą mi się myśli na temat tego co mam w lodówce i co jestem w stanie z tego szybko upichcić.Bywały dni, kiedy potrafiłam o 23 upiec babkę albo ciasto z jabłkami. Po prostu musiałam coś słodkiego zjeść. Ciągle męczę mojego faceta żeby rzucił papierosy, a sama nie potrafię odmówić sobie jedzenia po nocach. Tak,tak...nocne otwieranie lodówki też mam przerobione. Jedni podczas stresujących dni szybko chudną, ja niestety do tej grupy nie należę. Tylko po ciąży kg same ze mnie leciały.
Kiedyś byłam wysportowana i szczupła. Chuda nigdy. Zresztą umięśnione zdrowe ciało to jest to do czego dążę.Po co mi noga w rozmiarze zero skoro będzie wyglądać jak kij od miotły
Piłka ręczna zawodowo, potem siatkówka, koszykówka, często rower, nawet biegi po kilka km dziennie...co się ze mną stało??
Brakuje mi tego uczucia,kiedy po godzinnym treningu byłam cała mokra. Mięśnie bolały, ale psychicznie byłam silniejsza.Miałam więcej wiary w siebie. Nie bałam się wyzwań.
Muszę do tego wrócić