Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nic konkretnego


Grzechy jedzeniowe bo nic specjalnego się nie działo.

Śniadanie: bułka ziarnista, masło, ser żółty, pomidor, ogórek, ketchup + zielona herbata

II śniadanie: to samo co na I ...

Przekąska: prince polo klasyczne

Obiad: Kurczak w przyprawach, ziemniak, sałatka (sałata, pomidor, ogórek, jogurt naturalny, przyprawy) + 2 szklanki soku owocowego

W międzyczasie jeszcze wypiłam dużo wody. Nic innego nie jadłam, kolacja chyba dzisiaj pójdzie w odstawkę bo póki co czuję się pełna ... Może płatki zjem, zobaczymy do której dziś pobaluje :)

Miłego weekendu!!

  • ile_mozna_marzyc

    ile_mozna_marzyc

    21 maja 2016, 07:17

    hahaha, mina kota taka prawdziwa :D trzymaj się ciepło ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.