Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25.10.2012/MAM JUŻ STEPER!!:)


MAM JUŻ STEPER BARDZO SZYBKO PRZYSZEDŁ WYPRÓBOWAŁAM I POLECAM:)

STEPER-25MIN-185 KALORIE

ROWEREK STACJONARNY-35 MIN-234 KALORIE

RAZEM; 419 KALORI

  • roogirl

    roogirl

    19 grudnia 2012, 13:12

    Ja też nie... niepojęte, że ludzie potrafią się objeść tak, żeby aż trafić na pogotowie. Nie wiem jak to w ogóle możliwe. Nawet przy kompulsach człowiek w pewnym momencie czuje, że już więcej nie wciśnie, źle się potem czuje, ale nie aż tak żeby trafić na pogotowie. Masakra. Pozdrowienia.

  • parafina86

    parafina86

    11 grudnia 2012, 16:24

    JESTEM OSOBĄ KTÓRA ZAWSZE COŚ ROBIŁA ..BIEGAŁAM,ĆWICZYŁAM,PIŁKA RĘCZNA....LUBIE żyć aktywnie WIEDZ NA STEPERZE TEŻ ĆWICZE Z CHĘCIĄ:) nie zawsze tyle ile bym chciała....mam 1,5 rocznego synka...ale min 3razy w tygodniu...w porywach do 5:) 30/50min O UTRACIE WAGI TERAZ MOGĘ ZAPOMNIEĆ JETEM W CIĄŻY....ALE LICZY SIĘ AKTYWNOŚĆ:) Po ciąży zrobie sobie zdjęcie i pełną para biorę się za siebie....

  • roogirl

    roogirl

    10 grudnia 2012, 17:25

    Jak się ćwiczy na stepperze? Opowiedz o swoich wrażeniach, też się tak dobrze bawisz jak ja?

  • roogirl

    roogirl

    30 listopada 2012, 13:09

    No co ty ja chętnie wszystkim pomaga. Mam mentalność przedsiębiorcy, który sądzi, że trzeba wszystkich wspierać i że im więcej szczęśliwych, spełnionych ludzi tym i mnie będzie lepiej :) Pzdr!

  • roogirl

    roogirl

    26 października 2012, 15:30

    Dzięki! Gratuluję spalania :) Ładne!

  • momolada

    momolada

    25 października 2012, 17:27

    ekstra :)

  • pingawka

    pingawka

    25 października 2012, 17:23

    Fajny jest stepper, fakt, dobre urządzonko :))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.