Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanie czas zaczac :)


Po wielu nieudanych probach postanowilam w koncu pozbyc sie tych kilku nadprogramowych kilogramow. Strasznie sa uparte i nie chca za nic odejsc .....

od dwoch tyg chodze na silownie pobiegac jesli chodzi zas o diete......hmm.......tu jest problem. Probowalam juz wielu, ale nic jakos nie dziala. Mam nadzieje ze tutaj znajde jakies porady.

Pozdrawiam!:):)

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.